אבן הגרנט מסמלת התמדה וכוח.

היא ידועה כ"אבן ההתחייבות" אשר מחזקת התחייבות ודבקות כלפי מטרה מסוימת.

אבן החן האדומה גרנט, ובשמה העברי נופך, היא אבן ההולדת של חודש ינואר, המזכירה בצבעה את גרעיני הרימון.

 על פי תורת הקריסטלים, הגרנט יעילה לריפוי הרעלות, דיכאון ותת-פעילות של בלוטת התריס ויש ביכולתה לעורר את המודעות לכוונות רגשיות ולעודד מיניות מעוכבת. כמו כן, על פי תורה זו, הגרנט יעילה בטיפול בכאבי גב וצוואר.

The garnet stone symbolizes perseverance and strength. It is known as the "commitment stone" which strengthens commitment and adherence to a certain goal. The red garnet gemstone, whose Hebrew name is garnet, is the birthstone of the month of January, reminiscent of pomegranate seeds in its color. According to the theory of crystals, garnet is effective for healing poisoning, depression and hypothyroidism and has the ability to awaken awareness of emotional intentions and encourage inhibited sexuality. Also, according to this theory, garnet is effective in treating back and neck pain.